Cajun seasoning 全部分類

蟹肉色拉

沙拉

蟹肉,蛋黃醬,檸檬碎,檸檬汁,西芹,洋蔥

綜合評分 7.1

孜然香辣小土豆 Dry Fried Baby Potato

視訊菜譜

小土豆,青紅辣椒,蔥、姜、蒜,孜然粉,肉豆蔻粉,辣椒粉,油、鹽

綜合評分 8.7

炸雞比薩CHIZZA

披薩

雞胸肉,鳳梨,牛奶,卡真粉,黑胡椒,切達乳酪醬,馬蘇裏拉乳酪絲

綜合評分 9.0

家常豆腐卷 Steamed Tofu Roll

視訊菜譜

普通麪粉,水,酵母粉,豆腐,蔥,香油,白胡椒粉,白胡椒粉,蠔油

綜合評分 9.4

鮮蝦牛油果沙拉，搭配美式咖啡的營養早餐

早餐

胡蘿蔔,牛油果,鱷梨,鮮蝦,鹽,黑胡椒

綜合評分 8.9

三杯老豆腐

家常菜

老豆腐,辣椒,姜,蒜,麻油,食用油,*生抽,*料酒,*蜂蜜,*水

綜合評分 9.3

蟹肉色拉

沙拉

蟹肉,蛋黃醬,檸檬碎,檸檬汁,西芹,洋蔥

綜合評分 8.5

孜然香辣小土豆 Dry Fried Baby Potato

視訊菜譜

小土豆,青紅辣椒,蔥、姜、蒜,孜然粉,肉豆蔻粉,辣椒粉,油、鹽

綜合評分 9.4

【健康三餐】豆腐素「乳酪」

素食

北豆腐,味噌醬,鮮檸檬汁或白醋,蘋果醋,橄欖油,水,營養酵母粉（nutritional yeast flake）,牛至草（oregano）或混合意式香料（選用）,蒜粉或鮮蒜末,鹽,黑胡椒,紅辣椒（選用）

綜合評分 9.1

低脂秘制飄香煎雞胸

煎

雞胸肉,燒烤粉（或孜然粉）,檸檬汁,葡萄酒,橄欖油,Taco seasoning,Montreal chicken seasoning,cayenne pepper（或任意辣椒面）,garlic powder

綜合評分 7.5